夏天泡脚去湿气用什么药材，夏天泡脚可以去湿气吗
现在越来越多的年轻人开始关注养生，泡脚养生的风潮也越来越热。之前有朋友在问夏天泡脚用什么药去湿。让我们和边肖一起来看看吧！
夏天泡脚去湿气
花椒泡脚祛湿效果非常好。
花椒泡脚祛湿法
把厨房用的十几个花椒撒在冷水里，小火煮沸，水变成棕色时，冷却到可以把脚放进去，每天泡30分钟。
连续泡脚后，你会发现效果很明显。舌头上的牙印少了，脸上的油也少了，说明体内的湿气正在慢慢被清除。
肚脐贴辣椒湿法
用一块纱布把十几个花椒包起来，放在肚脐上，然后用胶带把纱布粘牢。每天睡前戴上，第二天早上起来撕下来。花椒可以重复利用。晚上用它烧水泡脚。
夏天泡脚去湿气。
不同材料泡脚的效果
将脚浸泡在藏红花中
能扩张足底血管，促进人体血液循环，镇静身心，有助于睡眠和安神。
2.益母草泡脚
它能疏通经血，促进气血循环。
3.生姜泡脚
能祛寒、温经通络，改善足部血液循环。
用艾蒿浸泡双脚
能散寒、祛寒、止痛、活血。
用胡椒浸泡双脚
能疏通经络，提高免疫力，消除水肿，散寒止痛。
将脚浸泡在海盐中
它可以消炎，杀菌，缓解疲劳，软化皮肤，去角质，帮助睡眠。
