马蹄百合汤1个，马蹄30g，百合1g，雪梨L个，冰糖适量。菱角洗净，去皮，捣碎，雪梨洗净，去皮，切块，去核，百合洗净，加水调匀，再加入适量冰糖，使汤变浓。功效:可用于治疗痰热咳嗽，痰黄稠，咽喉不好。用于小儿慢性气管炎、痰热证。脾虚、便溏、咳痰者不宜选用。血虚体弱的婴儿不宜使用。？
朱建华唐菲健华25 ~ 30g，猪肺1个。猪肺洗净，挤去泡沫，切块，入油锅炸熟，用姜煸炒，放入砂锅。加入杏和桑白皮，煮成汤，尝一尝，喝汤。猪肺可以做配菜。先将花用清水浸泡至软身，去除沉淀物，与猪肺同煮1 ~ 2小时。调味后喝汤，剩下的可以随餐食用。功效:用于治疗秋冬季肺燥咳嗽，口臭。肺燥有痰火更宜，咳嗽清稀。大便不好不适合宝宝。？
3核桃鸭核桃仁200g，马蹄150g，老鸭1只，鸡蓉100g，蛋清1个。将鸭子宰杀，去内脏，洗净，用开水浸泡，放入锅中。加入少许葱、姜、味精，笼蒸，取出晾凉，去骨，切块。将核桃仁、荸荠碾成碎末，与鸡蓉、鸡蛋清、少许湿粉调成糊状。把糊倒在鸭膛上，放油锅里炸，取出，控油。功效:可用于治疗小儿肾虚久咳，如咳嗽痰稀，喘促不安，身体虚弱，秋冬咳喘加重等。用于慢性支气管炎和支气管哮喘(缓解期)。此饮食善补，适用于虚咳。如果宝宝患有外感疾病或咳嗽痰稠，或处于发热期，不宜使用。？？
4沙参玉竹莲子汤沙参50g，玉竹、莲子、百合各25g，鸡蛋一个。将沙参、玉竹、莲子、百合洗净，与鸡蛋、壳一起放入锅中，炖半小时，取出鸡蛋去壳，再炖至药软烂。功效:可用于治疗气虚久咳，肺燥，咳嗽声低，痰少，体虚，食欲不振。
1白糖拌鸡蛋鸡蛋拌白糖，煮熟后服用，对治疗宝宝感冒咳嗽有很好的效果。做法:取一个新鲜鸡蛋，敲在小碗里，蛋黄蛋清不要捣碎，加适量白糖和一勺植物油，放在锅里水煮，晚上睡觉前趁热吃。服用量:咳嗽2 ~ 3次就好了。顽固性咳嗽的人可以多吃几次。？
2黑木耳蒸鸭蛋的做法:取黑木耳10g，鸭蛋1个，冰糖少许，加水适量，搅拌，蒸熟食用，每日两次。功效:可治疗阴虚肺燥引起的咳嗽，此偏方对咽干痰少也有效。？
3+核桃+芝麻+姜粉食材:核桃5个，生芝麻25g，生姜25g，红糖适量。做法:核桃、生芝麻捣碎，生姜去皮捣碎。放入碗中，加入红糖搅拌均匀。用量:每次服一勺(约30g)，开水冲服，每日早晚各一次。？
4梨汁炖蘑菇:先将4个梨去皮切片，榨成汁。香菇200克洗净切片，加适量水和冰糖一起炖。蘑菇煮熟后，可以分早晚两次配汤食用。功效:梨能润肺、凉心、化痰降火，蘑菇中的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭人体内的病毒。使用 梨汁炖蘑菇。食疗可以预防秋冬干咳，消除感染，一般服用两三天即可见效。？
5煮萝卜水的做法:连续咳嗽好几天，晚上很难入睡。可以买几个白萝卜，每天晚上把半个萝卜切成块，用清水煮。萝卜煮好后，用茶杯或小碗把水过滤掉，等稍微凉了再喝。功效:可减轻咳嗽。喝几天，咳嗽就能治好。
