米饭怎样炒不粘锅

炒饭用的米是隔夜的，炒的时候不容易糊锅。隔夜的米饭比较干，没有那么多水分，炒的时候不容易粘在一起。其次，炒饭的时候，开小火多翻炒，可以防止米饭受热不均而烧焦。少量多次加入冷油也能防止米饭粘锅。

不粘锅隔夜炒饭

炒饭的时候，用的米必须是隔夜的。由于刚煮好的米饭含有更多的水分，所以会粘在一起。用来炒饭容易粘锅。所以选米的时候，选隔夜的。如果不想用新鲜米饭炒，就放微波炉或者冰箱里，让水分快速干透。

煎的时候，锅一定要洗干净，不能有水和油残留。做饭不卫生也会导致炒饭粘锅。炒饭时为了避免锅内受潮，可以用厨房纸把锅擦干净。炒饭时注意多放油，防止米粒粘锅。

要炒饭的话，不会粘锅，也不会糊。需要炒饭的时候，把火关小，防止火太大，把锅烧焦。炒饭的时候要不停的翻动，防止受热不均。炒饭时需要不断加入冷油，防止米饭粘在一起，少加水调味。