1.正确的姿势是做一个长抛，然后屈膝下跪。第一个头之后，继续跪着，挺直上半身，然后敲第二个头，再敲第三个头，最后站起来。
2.一般给长辈磕头，最好是爷爷奶奶，不能磕头太多，会缩短寿命。
3、磕头是手掌触地。你不需要积极或消极。你必须向地面磕头以示尊敬。
4.一般给神佛磕头，手需要正反，表示清白。
