1.因为富含果酸,所以经期不要喝,以免腹痛。
2、不宜过酸,以免损伤牙釉质(为此,可以切1-2片柠檬,也可以加一勺蜂蜜,冷水或温水直接冲泡饮用。
3.由于柠檬的pH值低至2.5,痰多、感冒、胃寒气滞、脘腹胀满、胃酸过多、胃溃疡的人不易食用。它不应该与阿司匹林一起服用。
4.适量喝柠檬水,每天不宜超过1000毫升。