左眼跳是什么预兆百度文库

1.左眼皮跳是因为眼皮里一块很薄的肌肉——眼轮匝肌反复收缩。有两种原因，一种是由于休息和睡眠不足，或者贫血、烟酒过度消费，另一种是由于眼部疾病，如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎等。可以通过休息、稳定情绪、适当按摩来缓解症状。

2.根据科学依据，眼皮跳的预兆是什么，是睡不好，还是外界干扰引起的眼部神经跳动。正常情况下，这些睁眼闭眼的活动是由大脑神经支配的，但一旦支配眼轮匝肌的面神经受到一些外界因素的刺激，它就可能不听大脑的指挥而独立行动，导致眼轮匝肌反复收缩，甚至痉挛或震颤，人会明显感觉到眼皮在不由自主地跳动，这就是眼皮跳。

3、平时注意休息，避免熬夜眼皮跳其实是反映人体健康状况的警报。