1.选择适合自己的沐浴露。其实有的时候，肥皂虽然麻烦，但是它去除污垢的效果会出乎意料。
2.洗澡时，用水浸泡全身，然后涂沐浴露或肥皂。完全涂抹后，等待一两分钟，然后用水冲洗干净。
3.此时，你可以用手或工具将全身的污垢搓掉。这时候你身上的油脂就分解了，污垢也很容易被蹭下来。最后再用沐浴露或者香皂洗一遍，效果简直出群！
