多吃板栗南瓜有什么好处和坏处


板栗南瓜的禁忌 有哪些

1.板栗南瓜不宜与菠菜同食,会降低菠菜中的维生素C,从而影响人体对元素的吸收。南瓜和红薯不适合搭配,容易引起腹胀。

2.栗子南瓜和羊肉不能一起吃,因为两种食材都是热的。一起吃容易便秘。

3、栗子南瓜和红枣,也不适合一起吃,会让脸上的皮肤不好,还会影响更严重的消化不良。

4.栗子南瓜不宜与螃蟹同食。这两种成分的成分不匹配。虽然对身体影响不大,但对某些疾病的恢复会有影响。

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