正手攻球的特点及动作方法


正手攻球的六个技巧 正手攻球的六个技巧是什么

1.注意握拍姿势。用腰带动手臂,手肘不要抬起向外翻。你可以用另一只手按住握住你手的手肘来控制不要抬起并向外翻。

2.以右手为例。根据来球方向,转右腰带动手臂,将球拍引向身体右侧。

3.击球时,迎着来球,击打球的中上部,将身体的重心从右脚移到左脚。陪练要注意节奏,不要太快。

4.动作还原很重要。每次划水后要注意及时还原,为下一个动作做准备。

5.正手进攻的动作要领与正手进攻相同。必须注意的是,手臂要由腰部带动。

6.正手进攻的特点是靠近舞台,移动快,移动范围小,打起来有力量。

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