1.牛肉不能多吃。
2.过量食用可能会增加结肠癌和前列腺癌的风险。
3.中医认为，牛肉具有补中、健脾胃、强筋骨、化痰熄风、止渴生津的功效。适用于中气不足、气短、筋骨无力、慢性贫血、黄体薄、头晕目眩的患者。合适的剂量是每餐80克左右。过量食用可能会增加结肠癌和前列腺癌的发病率。
