宫保鸡丁的正宗做法,宫保鸡丁怎么做才好吃?
鸡腿切丁,加盐、黑胡椒、嫩肉淀粉,腌制10分钟,花生泡好,胡萝卜切丁,洋葱切小块,花生放锅里炒至变色,捞出。将酒、米醋、糖等配料熬成汁,烧热锅倒油,将辣椒炒熟,取出辣椒,将胡萝卜翻炒,放入干红辣椒,放入鸡丁,放入葱、姜、蒜。
宫保鸡丁的正宗做法
主要材料:
鸡腿400克,花生200克,胡萝卜1根。
佐料
葱1根,姜1根,蒜5瓣,干辣椒12个,花椒20个,黑胡椒,料酒5勺,醋2勺,糖2勺,酱油1勺,嫩肉淀粉1勺,玉米淀粉1勺。
宫保鸡丁做法:
1.鸡腿洗净,然后去鸡油,切成丁。
2.在鸡肉中加入少许盐、黑胡椒、1勺嫩肉淀粉和1勺料酒,搅拌均匀,腌制10分钟。
3.花生提前用开水浸泡,沥干。
4.胡萝卜洗净切块,洋葱切小块,干辣椒切小块,姜蒜切片。
5.锅里倒油,烧热,放入花生,翻炒至花生裂开,略上色,捞出放凉。
6.在碗中加入3勺调味酒、2勺米醋、2勺白糖和1勺酱油,然后加入1勺玉米淀粉搅拌均匀,制成调味汁。
7.锅烧热倒油,放入花椒粒,小火煎熟捞出花椒。
8.加入胡萝卜块翻炒,然后加入干红辣椒块翻炒至棕红色。加入鸡丁翻炒均匀。加入1勺料酒,变色后翻炒。
9.用葱、姜、蒜翻炒出香味,倒入调好的酱料翻炒。
10.把汤煮开,放入花生,搅拌均匀,然后出锅。
提示:
在鸡肉中加入嫩肉淀粉,可以使鸡肉口感更嫩滑,但不能加太多。