1.材料:600g猪肉(瘦肉);燕窝75克;辅料:猪脊骨50克;调料:盐3克,酱油5克。
2.将干燕窝用清水浸泡2小时,挑出杂质;
3、银耳泡水,洗净;
4.将瘦肉切成2厘米见方的方块,用开水焯一下备用;
5.将瘦肉放入炖锅中,加入扇贝、姜片和适量开水。炖1小时后,加入燕窝和银耳炖半小时。