减肥能喝冬瓜海带汤吗

海带冬瓜汤可以减肥。海带冬瓜汤有美容瘦身的作用。海带含脂肪少，富含碳水化合物，常吃海带能促进脂肪燃烧。与菠菜相比，海带富含维生素、铁、钙等物质。有了碘，可以说是很棒的瘦身食品。