燕窝煲汤食谱大全

中国发展史2022-07-15  18

燕窝汤的做法(燕窝汤的做法窍门)

1.浸泡:用清水(最好是矿泉水或蒸馏水)浸泡燕窝,用白燕浸泡15-30小时,直至燕窝大而透明。

2.清洗:泡完燕窝,要把毛捡起来。可以在泡好的燕窝中加入一两滴生油,用筷子搅拌。毛焰和油在一起,这样更容易捡起来。捡完毛要换水两三遍再做饭。

3.水煮:将浸泡过的燕窝原料放入容器中,加入汤汁和调料,密封,放入水锅或蒸笼中,用开水或蒸汽长时间加热,白燕30-45分钟,吞服45-60分钟。

4.清水炖:将浸泡过的燕窝原料放入炖锅中,加入足量的水和调料,盖紧,煮沸,用小火长时间加热,调味成菜。

5.咸的食物:只有在吃的时候才加盐。如果炖的时候加盐,盐会分解燕窝。

6、原味吃,燕窝要用纯汤、咸鸡汤、蘑菇汤炖,甜食要用椰汁、鲜奶、杏仁汁、冰糖水拌。

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