1.材料:龙眼肉20克,燕窝3克,冰糖30克。
2.将燕窝放入杯中,用温水浸泡使其变软,用镊子除去羽毛,取出,用清水洗净,沥干水分,撕成细条,与龙眼肉一起放入碗中备用。
3.锅内加清水250g,倒入冰糖屑,用文火煮沸融化,捞出浮抹,用纱布过滤杂质,然后倒入锅中,加入燕窝、龙眼肉,加热煮沸,盛于碗中。