胖大海味甘凉，入肺，经大肠，微毒，有清热润肺、利咽解毒、润肠通便等功效。日常生活中很多人会用它泡水喝。
材料:适量胖大海，茶壶，90度以上开水。
1.将2片胖大海和适量冰糖放入茶杯中。
2.倒入90度以上的开水冲泡。
3.盖上盖子闷10-15分钟左右。
4.还可加入菊花、金银花、甘草等药物，加强其清热解毒作用。
