芒果吃了会有什么好处


芒果吃了有什么好处 主要有这几点

1.芒果可以降血脂,因为它含有丰富的维生素C,可以起到非常好的降低胆固醇的作用。

2.芒果可以提高视力,增强免疫力。芒果还能对女性起到抗衰老的作用。

3.芒果可以止咳化痰,消炎解毒。对一些咳嗽或者呕吐有非常好的效果。同时,多吃芒果还能起到健脾胃的作用,对脾胃虚弱或容易脾胃消化不良的人有好处。

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