1.虾和芒果不建议一起吃。
2.虾本身属于水生动物,含有大量的蛋白质和钙离子。芒果含有大量的维生素C、碳水化合物和果酸。
3.蛋白质遇到维生素C,可能会造成蛋白质结块,不利于蛋白质的吸收。
4.使蛋白质在肠道内堆积,甚至可能导致胃肠道结石。如果一定要服用,建议间隔两个小时以上服用,可以有效防止副作用的发生。