水晶于1990年10月28日出生于黑龙江省哈尔滨市。他在日本高中学习服装设计，之后回国就读于北京电影学院。
2009年接受韩国导演韩邀请，以微电影《落樱》正式入行。
2015年12月，主演古装网剧《go公主go》。
除了著名的围棋公主围棋，还有武动干坤，爱情进化论，从你的全世界路过，怪咖啡，二炮，建国，妖猫传说。
在最近的电影《机长》中，她扮演了空姐的角色。
张天怕自己后悔，就把年假关了去打中国队长。
没有人的成功是偶然的。Crystal能有好身材主要有两个原因。
第一，有良好的生活习惯。
我有保持健康的好习惯。每天睡觉前都要照顾两个小时。我打理的时候要卸妆，还要马步。我得把面膜敷到空档才能练瑜伽。我真的不会在保养上浪费任何时间。
第二，自制力强。
我对自己特别残忍。在一个节目中，一个男孩一边吃炸鸡一边勾引她。水晶拿着小姐姐旁边的炸鸡，剥了一层，捏了一点。放进嘴里后，他把炸鸡还给了我小妹妹。
都说自律的人身体好，生活好。
另外，听说水晶的家庭条件不错。
凭借先天优势和自身努力，凭借《建国大业》的出色表现，获得第34届大众电影百花奖最佳女配角提名。2019年1月11日，Crystal荣获2018年度微博人气艺人。
