元贝怎么做好吃给孩子

珊瑚草2022-07-09  7

蒜蓉粉丝蒸扇贝

[材料]

原料:扇贝适量。

材料:粉丝1把,蒜5瓣,姜1小块,葱花适量。

调料:海天清蒸鱼加海天王子剁椒。

[准备工作]

将粉丝浸泡,大蒜切碎,生姜切丝;

[实践]

1.锅中加入少许油,加热,放入蒜末,使其变香;将一半炒好的蒜放入碗中,倒入少许海天蒸鱼和酱油拌匀成酱;

2.用小刀沿着壳壁把壳肉剥去,去掉内脏和鳃,留下中间的圆肉和月牙黄,把粉丝切成小块,垫在扇贝下面,放回扇贝里;把剩下的一半蒜放在每块扇贝肉上,然后放入姜丝;

3.将冷水放入蒸锅烧开,然后将扇贝放入大火蒸5分钟出锅;将蒸好的干贝去掉姜,趁热用小勺将事先准备好的酱汁浇在干贝上,撒上葱花和海天王子辣椒。

转载请注明原文地址:https://juke.outofmemory.cn/read/659194.html
最新回复(0)