你知道你的孩子多大了吗？还是说说我的孩子吧。大一点的11岁，基本不挑食。从小胃口很好，吃什么都好吃。看他吃饭让人很有成就感。但是去年有一次，我不知道为什么中午不吃西葫芦。然后我告诉他晚上只做西葫芦，不挑食的时候会做其他菜。挑食的第一个迹象是在他晚上意识到后为他摆出来的。他已经知道大一点的孩子吃青菜的好处，没必要因为身体原因去习惯不良习惯。他应该很挑剔，要么自己做，要么做什么就吃什么。
学前班小班比大班胃口差，但她宁愿吃青菜。用她自己的话说，她应该多吃萝卜。青菜像兔子一样可爱。虽然有时会避开两三种蔬菜，但菜多的时候也会发生。我觉得这不是问题。这是个普遍问题。遇到喜欢的，不喜欢的，就放一边。但是，如果还有一两个菜要吃，就要教育她。前段时间，她吃了蘑菇。显然，她不喜欢他们。我跟她哥说，今天的蘑菇太好吃了！吃一个说一次。一开始她说不好吃。慢慢地，她忍不住说，她也要吃一个。她吃了以后，我及时夸她不挑食，愿意吃蘑菇。她很开心，几次引导她现在吃蘑菇都不挑一边。对于年龄较小的孩子，如果口味合适，多加引导，可能也会有效果。如果实在不行，那就换个烹饪方式，比如剁碎的菜粥，肉丸，饺子，包子，炒菜，比如青菜做的夹馅菜，拼盘，赏心悦目。
每个孩子或多或少都可能有不爱吃的东西。我觉得大人不应该计较迎合，要让孩子尊重大人的劳动成果。在家里你会跟着孩子的口味走，但是孩子进了幼儿园开始工作怎么办？没有人会跟着一个人的口味走，建议家长尽早引导和纠正孩子挑食的行为。
