医生:“癌症又复发了，要化疗。”
犹豫了一下，她对医生说:“我拒绝化疗。”
她幸运又不幸。
癌症闯入她的生活，她的康复带给她希望，复发让她陷入绝望。上帝和她开了许多玩笑，但癌症最终在她33岁时让她的轻松生活嘎然而止...
第一，在事业的巅峰时期，她是著名歌手，贝拉，发现癌症的时候。
《中国好声音》将贝拉带入大众视野。凭借超强的音乐天赋和演唱实力，事业如鱼得水，步步高升。
不幸的是，贝拉在2011年被诊断出患有乳腺癌。幸运的是，在早期，癌细胞没有扩散。在医生的建议下，她接受了乳房切除术和乳房整形手术，她康复了。然而，短短三年，乳腺癌卷土重来。
二、乳腺癌已经治愈，为什么还会复发？贝拉热爱音乐，健康恢复后，她全身心地投入到工作中，被各种演出和娱乐所淹没。
医生建议贝拉休息一段时间再回去工作。但贝拉并没有把医生的嘱托放在心上，乳腺癌又一次找到了她。
2014年，贝拉出现咯血症状。但她依然保持着高强度的工作状态，没有让自己停下来休息半个小时。
最终病情突然恶化。根据医生的诊断，癌细胞已经转移到脑部和肺部，情况非常危险。
医生建议立即进行乳房切除和化疗。但是贝拉拒绝化疗。作为歌手，她怕自己的形象受到影响，更怕自己不能再追求音乐。在生活和事业的选择中，她毅然选择了后者。
癌症复发后，贝拉拒绝配合治疗，抵抗力明显，导致癌细胞不断扩散，夺走了她年轻的生命。
由于高强度的工作模式，贝拉的身体不堪重负，最终导致她在手术后仅三年就因病情复发而死亡。
第三，乳腺癌，到底有多可怕？天津市肿瘤研究所所长郝希山在天津国际乳腺癌大会上表示:目前我国乳腺癌早期发现率不到20%。
世界卫生组织国际癌症研究机构(IARC)去年发布的2020年全球癌症数据显示，2020年，女性乳腺癌首次超过肺癌，约占新增癌症病例的11.7%。
乳腺癌是世界上最常见的恶性肿瘤，严重威胁女性的生命健康。中国女性乳腺癌发病率为425.5/10万，2020年乳腺癌新发病例为42万，居中国女性癌症新发病例首位。
4.怎样才能及时发现乳腺癌？1.自我检查
女性可以通过自我检查及时发现乳腺癌。血性乳头溢液和皮肤皱缩是乳腺癌的明显征兆。乳房皮肤呈橘皮样，有皱纹，压痛，凹陷，突出等。，都是乳腺癌中晚期的症状。
乳腺癌最常见的临床症状是肿块，女性可以经常触摸乳房。月经期正常的女性可以在月经后的第9-11天进行自我检查，这是乳房检查的最佳时间。
如果发现形状不规则、硬度较高的肿块，应立即就医，以便早期诊断。
2.乳腺癌的早期筛查
有意识的早期筛查是预防乳腺癌的重要途径。
新版《中国女性乳腺癌筛查指南》给出了筛查建议:
建议来自乳腺癌高危家庭并明显携带乳腺癌相关突变基因的女性从35岁开始每年进行一次乳腺MRI检查。
对于其他无早发性乳腺癌家族史或不携带乳腺癌致病基因突变的乳腺癌高危女性，可在40-44岁之间每年做一次乳腺超声筛查。乳腺超声筛查阴性时，建议补充乳腺MRI检查；
对于45岁以后的女性，建议每年做一次乳腺X线结合乳腺超声筛查。当乳腺X线和乳腺超声筛查均为阴性时，建议补充乳腺MRI检查。
5.学习3种预防乳腺癌的方法。乳腺癌发病率呈明显上升趋势，发病人群越来越年轻化。如果想预防乳腺癌，注意以下四点，降低患癌风险和概率。
1.远离危险因素
乳腺癌的病因和致病因素多种多样，难以控制和改变。但是我们可以通过远离危险因素来降低患病风险。
这些措施可以达到有效的预防，比如运动、保持运动、控制体重；尽可能用母乳喂养孩子；拒绝喝酒和抽烟；减少辐射，避免环境污染暴露。其中，母乳喂养，喂养时间越长，预防效果越明显。
2.外科切除
研究发现，约1%的女性有乳腺癌家族史，可能存在1/2的基因突变。这些女性一生患乳腺癌的风险高达80%。
这类人群为了自身健康可以考虑预防性乳房切除术。乳房切除术可以切除整个乳房和乳头，也可以保留乳头和乳晕，切除乳房。手术后患乳腺癌的可能性会明显降低。
3.饮食预防
科学的饮食可以帮助我们远离乳腺癌。上海交通大学医学院附属仁济医院乳腺外科护士长许杰辉给出了预防乳腺癌的饮食建议:
减少脂肪摄入的研究发现，减少乳腺癌患者饮食中的脂肪摄入，可以提高乳腺癌患者的术后生存率。脂肪可以产生雌激素，体内脂肪越多，雌激素越多。雌激素水平高会增加患乳腺癌的风险。
多吃豆类。豆类含有大豆异黄酮，可与雌激素受体结合，诱发微弱的雌激素样作用，有助于抑制肿瘤细胞的生长，起到抗氧化作用。大豆的日摄入量约为30~50g。
英年早逝固然可惜，但贝拉的离去也给所有的巨蟹座朋友带来了警示。贝拉死后捐献的眼角膜和她留下的动人歌曲，证明她曾经来过这个世界。愿天堂没有痛苦。
癌症可怕吗？也许比癌症更可怕的是自暴自弃，你说呢？
参考资料:
【1】45岁以上女性每两年筛查一次！郝希山院士谈乳腺癌早期筛查。健康时报。2021-06-26
【2】女性乳腺癌患者将达到250万，80%的女性对此认识不足。健康时报。2020年10月17日
[3]潘占河。预防乳腺癌的三种方法[J]。健康博览会。2017
未经作者许可，禁止复制。
