不用的时候是关机还是睡眠或者休眠，要看具体情况。
1.一般一段时间不上网，会睡得比较好。如果长时间不玩电脑，最好关机。
2.其实睡眠只是方便用户在短时间不使用的情况下节省电量和开机时间。如果晚上想休息，一定要选择关机。
3.首先要认识到，频繁的开关机对电脑是非常不利的，频繁的开关机确实对硬盘有很大的影响。电子设备有寿命，频繁开关机不利于电脑维护。那么暂时不用电脑怎么办呢？
4.介绍关机、休眠和睡眠的区别。
停机:停止所有设备的运行，切断电源。关机时功耗为零(除非少数带指纹启动功能的笔记本可能功耗极低)
休眠:是指将内存中的所有数据存储在硬盘的一个连续空的空间中，并切断所有电源。在恢复过程中，临时存储在硬盘中的内存数据被恢复到内存中，并返回到工作状态。
睡眠:除了存储器之外的所有设备都断电，存储器仅由DC电源供电(简单地维持其最低功耗)。当您醒来时，您可以恢复其他设备的电源，并返回到工作状态。
5.有事临时离开就睡觉。这时候硬盘上还有电。回到上海工作，可以快速检索数据，进入工作。当你长时间不需要电脑时，进入睡眠模式。
笔记本电脑电源不会被切断。但是，数据仍然存储在硬盘中，因此需要通电才能工作。超过2小时或者第二天早上，需要使用电脑或者把电脑拿出来，不想消耗太多电池电量。睡觉。最大限度地减少电源开关的使用。
6.长时间关着电脑会让电脑失去寿命，但往往适得其反。
再来说说长时间不关机的问题。在这里，不关机意味着让电脑一直开着。休眠的话，就是把内存的内容保存到硬盘的一个连续空的空间，恢复的时候再读入内存。
休眠周期和关机周期一样，没有设备在运行，在恢复过程中，相比冷启动，休眠是从硬盘的一个连续空的空间中读取，比冷启动时在硬盘上搜索文件要快得多，成本也低得多。
睡眠只向存储器供电，以确保其中存储的信息。虽然内存是“通电”的，但它并没有运行，所以它的损耗是最小的。
7.睡眠和关机一样，是零功耗的。所以就算你把笔记本睡了，把电池拔了，也不会丢东西。
但是睡眠，对于台式机用户和习惯使用笔记本电脑不插电池的用户，一定要打开控制面板电源管理中的混合睡眠选项，这样即使断电，下次启动也相当于从休眠状态启动，不会丢失未保存的工作。
