指数不代表个股，但是和个股有很重要的关系。如果指数整体上涨，那么大部分股票都会上涨，可能上涨的时间会有差异。有的会早一点涨，有的会晚一点，一般来说，都会涨。比如今年以来，上证综指已经达到了31.15%，那么无论投资者手中的是蓝筹股还是垃圾股，今年的普遍涨幅都将超过31.15%。可以随便抓十只股票看看今年的涨幅。
当指数整体下跌时，虽然有些股票一开始会很抗跌，但后期一般会补跌。去年就是最好的例子。去年上证综指下跌24.59%，所以去年大部分股票下跌。无论是亏损公司还是业绩增长300%的公司，去年都是大跌。
所以你怎么能说看指数没用呢？不仅有用，而且非常有用。大盘指数主要看整体走势，整体是由无数的股票组成的，板块影响指数，从而形成一个总的趋势。个人投资者在这种趋势下的小聪明用处不大，这就是“趋势下有虫”的道理。
为什么很多人觉得看指数没用？一、缺乏耐心，大盘涨了，我自己的股票还没涨就反复换股，踩空大盘，踩空个股，感觉行情没用。第二，节奏不准，行情上涨自有道理。一批股票涨，你就买跌的，没办法。股市本身就是靠能力吃饭的，选股和节奏本身也是一种能力。
如果你总是发现大盘一直涨，而你自己的股票不涨，反而跌，而且和你一点关系都没有，那就很简单了。投资市场就好。当市场上涨时，你会赚钱，当市场下跌时，你会亏钱。这是完全相关的。至于大盘指数怎么投资，太简单了。市场上有各种指数ETF，如上证50ETF、沪深300ETF、创业板ETF等。你可以买任何你喜欢的指数。
