可制成醋泡生姜、生姜糖浆、生姜牛奶、可乐姜汤、生姜红茶等。不要吃烂姜,不要剥姜,也不要吃太多。姜的根茎粗壮,芳香辛辣,花黄绿色,香味刺鼻。
生姜性温,耐寒,耐霜冻。一般在春季播种,霜冻前收割。分布于中国中部、东南至西南,在亚洲热带也有栽培。
生姜含有姜酚、姜辣素、蛋白质、多糖、维生素及多种微量元素,可制成姜片、甜姜、姜膏、姜汁等。