可以吃仙草、绿豆汤、牛奶糯米粥、茶、菠萝、羊肉汤、面条、鸡蛋、饺子、凉面等。 夏日炎炎 这是一年中最热的季节，所以你可以吃一些防暑降温的食物。
夏季高温通常发生在每年的7月22日或23日或24日。这一天有晒姜、烧香等习俗。
由于酷暑节气中日照强烈、温度高、湿度大、雨水多，是农作物生长最快的时期。
