茶店的水果茶含糖量很高,过量饮用不利于人体健康。为了让水果茶口感更好,奶茶店里的水果茶加的糖比奶茶多,同时还添加了其他物质,对人体不利。
茶店里水果茶的危害
水果茶一般是指用一些水果或瓜类和茶叶制成的饮料。常见的水果有西瓜、橘子、苹果等。常见的茶有枣茶、梨茶、橘子茶、山楂茶、水果茶、红茶等。
水果茶中的水果虽然含有维生素、微量元素等成分,但在制作过程中,水果与茶汤混合,营养成分流失。另外,饮料中加入果糖是为了增加口感,不是很健康。
如果你想喝水果茶,可以在家自己泡。原料全天然,不添加其他化学成分。不仅可以喝到健康的水果茶,还有不同的口味选择。