幸福的三大来源是家庭关系、收入水平和健康状况,其中家庭关系在人们心目中是最重的,其次是健康和收入。根据相关研究,父母的幸福水平直接影响孩子的幸福水平。
提高幸福感的方法包括享受时刻、控制自己的时间、增强积极情绪、展现快乐、优待身边的人、告别枯燥的生活、多做有氧运动、保持充足的睡眠。
人在社会,幸福感受很多复杂因素的影响,包括经济因素、社会因素、人口因素、文化因素、心理因素等等。