只喝饮料不喝水的下场

只喝不喝水的饮料会让人更加口渴，破坏身体正常的新陈代谢，造成营养不良。甜味剂会在人体内堆积，不利于健康，还会诱发各种疾病，对孩子的发育也会有影响。

只喝水不喝水会怎么样

饮料一般可以分为酒精饮料和非酒精饮料。不含酒精的饮料也被称为软饮料。酒精饮料包括各种发酵酒、蒸馏酒和配制酒。

不要用饮料代替开水。白开水最能解渴，进入体内后能迅速发挥代谢功能。多喝开水有利于代谢废物的排出。