一杯奶茶多少卡路里

一杯奶茶大概200 mdash300卡路里。奶茶的热量在48卡/100克左右，而正常一杯奶茶的热量是500克，也就是说一杯奶茶的热量可以达到200卡以上，奶茶的含糖量、奶油、珍珠也会影响奶茶的热量。

奶茶能喝多久？

虽然三个小时以上的奶茶不会变质，但是口感效果开始下降，口感开始变差。

建议不要喝放置超过六小时的奶茶，尤其是含有奶油和水果的奶茶。这种奶茶的新鲜度下降最快。