椰奶可以煮。椰奶是椰子中的一种白色液体，是清凉解渴的绝佳饮品。椰奶不煮可以直接喝，但最好稀释后再喝，因为椰奶是高浓度食物，不容易消化。
椰奶是以新鲜的椰子为原料，经去皮、研磨、压榨而成。
椰子含有糖、脂肪、蛋白质、维生素B、维生素C以及钾、镁等微量元素，能有效补充人体营养成分。
