大概半个小时。红薯的量,温度,红薯的大小等。蒸红薯会用不同的时间。蒸红薯最好用蒸锅蒸,味道更好。蒸熟的红薯最好不要去皮。蒸出来的红薯更甜更软。带皮蒸红薯可以防止红薯中糖分和水分的流失。
红薯含有蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B、氨基酸等。
红薯原产南美,大小安的列斯群岛,不同品种的叶子形状和颜色也不一样。