可以,但是需要等它自然风干后才能放入冰箱冷冻。洗好的海带晾干后,建议用保鲜袋或保鲜膜密封后才能放入冰箱保存。海带冻藏时间不宜超过60天,以免海带变质,影响食用。
海带是一种很好吃的食物,可以炒着吃,可以凉拌,也可以煲汤。
海带营养价值高,被誉为 长寿菜 、 碘冠军 标题。