酸奶可以解暑。其实辣不是一种味道,而是一种痛苦。我们吃辣椒的时候,味蕾会感觉到刺激,产生痛感。一般这种疼痛可以通过喝牛奶来缓解。酸奶是牛奶发酵而成的,所以酸奶也可以缓解辣,但是效果不如牛奶。
建议吃辣椒的时候量力而行。当辣度超过身体的承受能力时,容易引起肠胃不适。
酸奶是一种奶制品。其主要成分包括鲜奶、白糖、全脂奶粉、水等。