苹果洗净,放入锅中大火蒸5分钟左右。苹果,属于蔷薇科苹果属,通常有红色果实,但要看品种。苹果树的果实富含矿物质和维生素,是最常吃的水果之一。
中国、美国和法国是主要的苹果生产国,而法国、意大利、美国和土耳其是单产的领先者。
苹果可以适应大部分气候,生长在南北纬35-50度之间的苹果是最佳选择。