如果是火锅,一般2-3分钟就可以煮好。如果是毛肚丝做毛血旺等菜,一般需要煮5分钟左右。如果煮的时间太长,毛肚的味道会比较硬,味道差很多。
牛肚营养价值高,富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养元素。
毛肚口感酥脆,容易消化。常见的烹饪方法有蒸、煮、炸和涮火锅。