飞蟹一般指三疣梭子蟹。清蒸三疣梭子蟹的主要配料有三疣梭子蟹、生姜、香醋、糖等。开水烧开后,将三疣梭子蟹腹部朝上放入,蒸15分钟左右。三疣梭子蟹吃起来非常鲜甜,蒸一蒸也能保留它的原味。
三疣梭子蟹肉质鲜美,味道香甜,营养丰富。在繁殖期,蟹膏和蟹黄饱满鲜美,蟹肉细腻香甜。
三疣梭子蟹一般采用蒸的方式烹饪,其肉蘸姜醋汁,风味独特。