丝瓜可以凉拌吗


丝瓜可以凉拌。凉拌丝瓜是一种简单、美味、营养的吃法,特别适合夏天食用,因为它具有味道清香、口感爽口的特点,能最大程度地保留丝瓜的营养成分和有效成分。

丝瓜可以凉拌吗?


凉拌丝瓜的原料有新鲜丝瓜、香油、酱油、盐、味精、香醋、蒜粉、小米椒等。

丝瓜需要去皮,洗净,切成条状或薄片。焯水后,加入调味料搅拌均匀即可食用。

做凉拌丝瓜,最好选择新鲜的丝瓜。一般小丝瓜比较嫩。

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