看个人喜好了。如果你喜欢酸的食物,你可以吃硬的食物。如果你喜欢甜食,你可以吃软的食物。但是,硬的猕猴桃还没有完全成熟,不仅有强烈的酸味,还可能有涩味。猕猴桃最好软化后再吃。
硬猕猴桃如果和苹果、香蕉等水果密封在同一个袋子里,放在阴凉干燥的房间里,一般3-5天就会成熟。
买猕猴桃的时候,建议选择硬的、饱满的、无虫眼、无淤青的,不要选择部分软的。