水果有:苹果、枇杷、山楂、梨、樱桃、李子、草莓、橙子、柚子、西瓜、香蕉、大枣、葡萄、蓝莓、芒果、菠萝、枸杞、番石榴、山竹、椰子、槟榔、榴莲、荔枝、龙眼、火龙果、桑葚。
水果含有丰富的维生素营养,多种水果还可以入药。
未成熟的水果大多含有草酸等成分,在人体内很难被氧化分解。代谢后的产物还是酸性的,会破坏人体正常的弱碱性环境,影响生理机能,所以不能吃未成熟的水果。