牛奶可以和哪些水果打奶昔

牛奶可以是奶昔，有苹果、葡萄、梨、枇杷、西瓜、菠萝等水果。奶昔是牛奶、水果和冰块的混合物。牛奶可以和大部分水果混合制作奶昔，但是一定要用新鲜水果。

牛奶可以和哪些水果一起奶昔？

饭前喝水果奶昔不仅可以获得丰富的营养，还可以减肥。饭前一杯奶昔能让人有饱腹感，从而减少食量，抑制体重增加。

做奶昔的时候，一般会加入新鲜水果。水果富含维生素C等物质。吃含维生素C的食物可以提高免疫力，预防疾病等等。