一袋普通牛奶重250克。牛奶是最古老的天然乳制品之一，它可以降低食管括约肌的压力，从而增加胃液或肠液的反流。牛奶营养成分齐全，营养价值高，易于消化吸收，最适合病人、幼儿和老人食用。
牛奶中的蛋白质质量上乘，含有人体所需的必需氨基酸。其他营养成分的含量也很丰富，钙的含量高，容易吸收。
牛奶营养丰富，易于消化吸收，价格低廉，食用方便，是最 接近完美的食物 ，名为 白衣血卫 是最理想的天然食品。
