不高。橙子的含糖量在9%到13%之间。橘子是低糖水果。低糖水果是指每100克水果含糖量低于10克的水果,包括柠檬、黄瓜、西瓜、柚子、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、黄瓜、番茄等。
橙果肉可以去皮、鲜食、榨汁、制成橙酱、橙汤,也可以用作其他食物的调料或添加剂。
柑橘分布于甘肃、陕西、江西南部、四川、湖北、湖南、江苏、贵州、广西、广东和云南东北部。