鸭货热量高吗

和田黄玉2022-07-04  8

鸭货热度不高。市面上常见的鸭制品有鸭脖、鸭舌、鸭翅、鸭掌、鸭头、鸭肫等。总的来说热量不高。比如每100克鸭翅的热量约为146卡,每100克鸭肫的热量约为92卡。

鸭肉热量高吗?


鸭食热量不是很高,适量食用鸭脖、鸭翅、鸭爪等。不会造成营养摄入过多。

鸭脖属于酱类食品,一般经过浸泡、风干、烘烤等工艺制作而成。成品色泽深红,香、辣、甜、麻、咸。

鸭肉的营养价值与鸡肉相当。它含有蛋白质、脂肪、B族维生素、维生素E等营养成分。,适量食用有益人体健康。

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