早上炒菜带着上班中午吃行吗

早上中午带着做饭去上班是可以的。从早上做饭到中午吃午饭大概需要3-4个小时。虽然菜的颜色和味道可能会有一点变化，但影响不大，不会产生有毒物质。中午可以吃。

早上做饭，中午上班吃饭怎么样？

夏天气温高的时候，建议把食物放在冰箱里，中午用微波炉加热3分钟左右。

带饭的时候，建议把米饭和蔬菜分开装在不同的饭盒里。