豆子如果一夜没变质可以吃,但是建议少吃。豆类的有害成分硝酸盐,放置久了会还原成亚硝酸盐。吃了容易导致身体不适。隔夜尽量少吃豆类。
豆子煮熟后放置过久,不仅口感变差,还会被细菌等微生物污染,可能对身体有害。