每100g猪脚饭的热量在200卡左右,而正常猪脚饭的份量会在200-300g。总的来说,猪脚饭的热量不是很低。建议不要吃太多,以免营养过剩导致肥胖。
猪蹄富含胶原蛋白、脂肪、胆固醇等。,所以一顿猪蹄饭热量比较高。