看情况。如果是比较老的西葫芦,种子要去掉,因为里面的种子已经熟了,会导致口感不好。如果是比较年轻的西葫芦,里面的种子还没有完全成熟,就不需要去籽了。看主料的成熟度。
西葫芦籽热量高,蛋白质中铁磷含量丰富。嘌呤和钠含量低,某些特定患者可以食用。
如果我们不想处理西葫芦种子那么麻烦,我们买西葫芦的时候一般可以选择鲜嫩的西葫芦,就不会有这种麻烦了。