早上起床多久可以洗头

早上起床，半小时后洗头比较好。早上醒来后，身体器官和感官需要一个缓冲时间来适应环境温度。人体完全清醒后，一些休息了一夜的器官也开始工作，维持身体的激素分泌，保持人的头脑清醒。这个时候洗头比较好。

多久可以起床洗头？

早上气温低。如果要洗头，建议可以吃早餐，休息一段时间再洗，这样食物可以保证人体有足够的能量活动。同时，尽量用温水洗头，避免头皮着凉。

如果你在冬天的早上洗头，建议在出门前吹干头发，因为洗头后，头发毛孔受热会张开，如果直接出门，容易受到低温刺激。