海蜇头沙拉一般不用开水烫。虽然用开水烫海蜇头可以起到消毒杀菌的作用,让吃起来更卫生,但是用开水烫过的海蜇头会收缩,从而失去酥性。如果想烫海蜇头,可以用60度左右的水稍微烫一下。
水母头是指水母的触须,肉厚,营养丰富。它是海蜇的精品,常见的吃法是凉拌。
凉拌海蜇头需要的原料有海蜇头、韭菜末、酱油、白糖、味精、香油等。